「仕事・育児・家事…時間が足りない！」そんな共働き家庭にとって、家事をすべて自分たちでこなすのは大きな負担です。そこで活用したいのが家事代行や宅配サービス。自分の時間を増やし、家族の笑顔を守るために“外注”は立派な選択肢です。本記事では、サービスの種類、実際の体験談、費用対効果、そして罪悪感なく利用するコツをご紹介します。

家事も外注できる！利用すべき便利サービス一覧

共働き家庭に人気なのが掃除代行サービス。プロの清掃スタッフが自宅に来て、日常的な掃除から水回りの徹底クリーニングまで行ってくれます。

「今日の夕飯、どうしよう…」という悩みから解放されるのがミールキットや食事宅配。必要な食材とレシピがセットになって届くので、献立を考える時間も買い物時間もゼロ。

我が家では月2回、掃除代行を利用しています。その日は掃除を完全にお任せして、私は子どもと公園に行ったり、自分の趣味に時間を使ったりします。「帰宅したら家がピカピカ」という喜びは、想像以上にストレスを減らしてくれます。

掃除代行は1時間2,500〜4,000円が相場。ミールキットは1食あたり500〜800円程度。確かに費用はかかりますが、浮いた時間を家族や自分に投資できる価値は大きいです。

毎週頼む必要はありません。忙しい週だけ、掃除や料理を外注する“部分利用”で十分。家事代行はフルサービスではなく、必要なところだけ頼むのが賢い方法です。

「時間をお金で買う」という考え方を共有することが大切です。例えば、「3時間分の家事をお願いしたら、その間に家族で映画を見られる」という具体的な時間の使い方を話すと納得されやすいです。

家事を外注することは、怠けることではなく生活の質を高める選択です。掃除代行や宅配サービスを上手に取り入れて、家族と過ごす時間や自分の時間を確保しましょう。共働き家庭こそ、プロの力を賢く借りて日々をラクに、豊かにしていきましょう。